Právě tato dovednost často rozhoduje o tom, zda se vztah v průběhu let prohloubí, nebo postupně zanikne, uvedl odborník.
Nejsilnější odbory jsou ty, které přijímají růst / koláž od My, foto: depositphotos.com
Americký psycholog Mark Travers pojmenoval jednu důležitou dovednost pro páry, kterou nikdo neučí.
„Když přemýšlíme o dovednostech zdravého vztahu, obvykle nás napadnou standardní věci: komunikace, řešení konfliktů, důvěra, citová intimita. Existuje však jedna méně známá, ale základní dovednost, o které se mluví jen zřídka. Právě ona často rozhoduje o tom, zda se vztah v průběhu let prohloubí, nebo postupně zanikne,“ vysvětlil ve svém článku pro Forbes.
Jde o schopnost pozorovat a přijímat partnerův růst beze strachu, poznamenal psycholog.
„Zní to jednoduše. Ale v dlouhodobém vztahu to může být jedna z emocionálně nejnáročnějších zkušeností. Růst s sebou obvykle nese změnu a ta může být vnímána jako ohrožující – zejména pokud narušuje zavedené role nebo rytmus, na který jste zvyklí spoléhat,“ dodává Travers.
Citoval studii z časopisu Marriage and Family Review, která zjistila: odolné páry se nejen dobře vyrovnávají se změnami, ale také se hluboce podílejí na osobním růstu toho druhého. Výzkumníci tyto vztahy nazvali „podpůrnými vazbami“, které se vyznačují emocionálním naladěním, respektem a aktivní podporou individuálního rozvoje.
Podle Traverse jsou nejsilnější svazky ty, které zahrnují růst:
„Mnoho párů se však ztratí i při sebemenší změně. Když jeden z partnerů začne vybočovat ze zajetých kolejí, druhý partner se může vyděsit, stáhnout se nebo se snažit mít věci pod kontrolou. To vše pramení z toho, že neví, jak tento růst bezpečně udržet.“
Psycholog přitom uvedl tři důvody, proč může být růst milované osoby vnímán jako hrozba:
Porušuje „dohodu“že jste si to neuvědomili. Většina párů funguje na základě nevyslovených dohod: kdo jsou jako pár, jak žijí svůj život, čemu věří. Tyto předpoklady vytvářejí pocit stability, i když nejsou nikdy vysloveny nahlas. Pokud se však jeden z partnerů začne měnit, může to otřást citovou rovnováhou.
Jaké jsou problémy v partnerském vztahu?
Probudí to vaši vlastní nejistotu. Partnerův růst může být inspirativní. Pokud se však zaseknete nebo si nejste jisti svou vlastní cestou, může to být podvědomě vnímáno jako hrozba. Studie z roku 2017 zjistila: Když člověk plně nerozumí tomu, kdo je a co chce, je pravděpodobnější, že se bude bránit partnerovým změnám. Je to proto, že růst milované osoby zdůrazňuje jejich vlastní stagnaci.
Vyvolává to strach z rozchodu. Když se partner změní, vyvstává otázka: „Jsme stále na stejné vlně?“. „Potřebuje mě ještě?“. Studie z roku 2014 ukazuje, že vztahy na změny nejen reagují, ale také je vytvářejí.
Traversová zdůraznila, že růst nemusí nutně vést k rozchodu. Vyžaduje však schopnost pozorovat partnerovy změny – beze strachu. To podle něj vyžaduje: opustit „zamrzlý obraz“ minulosti, přiznat si strach dříve, než se z něj stane reakce, požádat o začlenění a přehodnotit svůj vlastní růst.
Připomeňme, že dříve bylo jmenováno 5 chování žen, které je obtížné milovat.
