I malé změny v oblečení mohou zvýšit pohodlí při cestování a snížit riziko zdravotních problémů.
V letadle je lepší nosit elegantní kalhoty, ne těsné džíny / foto depositphotos.com
Odborníci varují, že špatná volba oblečení na let může být zdraví nebezpečná a dokonce zvyšuje riziko hluboké žilní trombózy. Mezi rizikové faktory patří nehybnost, omezený krevní oběh a tlak na dolní končetiny – to vše může těsné oblečení ještě zhoršit.
Jak píše Express, odborníci na oděvy ze společnosti Ready Set Supplied sestavili seznam oděvů, kterým bychom se podle nich měli v letadle vyhnout:
- Těsné legíny a úzké džíny – mohou omezovat pohyb a zhoršovat průtok krve do nohou.
- Těsné pásy nebo korekční prádlo – často se zařezávají do břicha a stehen, což časem způsobuje nepohodlí.
- Oblečení s těsnými švy nebo elastickými manžetami – mohou tlačit na kůži a ztěžovat pohyb.
- Těsná nebo tuhá obuv – nohy během letu přirozeně otékají, takže nepružná obuv je nepohodlná.
„Přiléhavé legíny, úzké džíny a těsné topy sice mohou v odletové hale vypadat skvěle, ale po přistání mohou způsobit pocity ztuhlosti, otoky a dokonce i nevolnost,“ varují odborníci.
Místo toho doporučují nosit volné sportovní kalhoty, široké kalhoty nebo měkké plátěné kalhoty, které umožňují volný pohyb nohou.
Prodyšné oblečení, jako jsou bavlněná trička, svetry nebo mikiny s kapucí, vám pomůže přizpůsobit se měnící se teplotě v kabině.
Doporučuje se také nosit pružnou obuv bez přezek, aby se dala během letu snadno vyzout, a kompresní ponožky také pomohou udržet krevní oběh na dlouhých cestách.
„Nemusíte se vzdát stylu, ale oblečení by vám mělo umožňovat pohyb, protažení a pohodlí po celé hodiny. Pokud oblečení stahuje, zasekává se nebo tlačí, pravděpodobně není pro let vhodné,“ vysvětlují odborníci z Ready Set Supplied.
Již dříve odborníci vysvětlili, proč byste neměli v letadle nosit boty s otevřenou špičkou, natož si je na palubě sundávat.
