Někteří radí brát rande jako pracovní pohovor.
Někteří vnímají vzrušení jako přirozenou součást procesu, zatímco jiní se uchylují k drobným trikům / pixabay, depositphotos.com
První rande často vyvolává smíšené emoce – od mírného vzrušení až po skutečnou paniku. Uživatelé Redditu aktivně diskutují na téma: jak se vyrovnat s úzkostí, aniž bychom ztratili důvěru a upřímnost? Sdílejí své strategie: někteří plánují dopředu a relaxační „rituály“, jiní přijímají úzkost jako přirozenou součást procesu a někteří se uchylují k drobným trikům, jako jsou žvýkačky, podcasty nebo dokonce trocha alkoholu.
„Pokaždé, když jdu na první rande, zažívám těsně před schůzkou vlnu úzkosti. Bez ohledu na to, jak moc se připravuji nebo jak moc jsem nervózní, vždycky mě to dožene. Potí se mi dlaně, buší mi srdce a na všechno moc myslím. Jakmile rande začne, obvykle se uvolním, ale prvních 15 minut je těžkých. Pro ty, kteří se už někdy cítili stejně, jak uklidňujete nervy před rande? Máte nějaké rituály, afirmace nebo triky, které vám pomáhají cítit se jistěji?“ – zeptal se iniciátor diskuse.
Z odpovědí vyplývá, že pro mnoho lidí je nejdůležitější udržet se, přijmout emoce a pamatovat: váš partner může být také nervózní. Obavy nejsou důvodem ke zrušení schůzky, ale spíše příležitostí naučit se být přirozený, pozorovat své reakce a užívat si novou komunikaci.
„Nepředpokládejte, že se jedná o rozhodující okamžik s nějakou bezchybnou osobou. Vždyť ho ještě ani neznáte,“ radí jeden z uživatelů.
Jiný poznamenal, že dovoluje úzkosti, aby byla součástí toho, co se děje.
Jiný doporučil přistupovat ke schůzce jako k pracovnímu pohovoru: „Pokud podají dobrý výkon, budu o nich uvažovat jako o pracovní pozici. Než se rozhodnete, určitě si prověřte přímé konkurenty“.
„V případě, že se jedná o pracovní pohovor, je nutné, abyste se zúčastnili výběrového řízení:
„Vždycky jsem před rande nervózní a chci ho zrušit. Ale nikdy to nedělám. Být ve střehu a mít určité obavy je normální. Říkám si: ‚Je to jen člověk. Je to jen nová životní zkušenost, nic víc,'“ poznamenala další z diskutujících.
A někteří radili, aby si vymysleli něco, čím se za novou znepokojivou zkušenost „odmění“: „I když bylo rande hrozné, stejně se vrátím domů a pochválím se za svou snahu.
Mezi doporučeními bylo také přijít na rande dříve, aby byl čas se před schůzkou uvolnit a uklidnit.
Připomeňme, že již dříve psycholog řekl, jak se vyhnout selhání na prvním rande.
