Bernstein popsal případy, kdy se opravdu vyplatí tuto radu poslechnout.
Ostatní lidé ne vždy vidí celý obraz / foto depositphotos.com
Vztahy jsou složitá, mnohotvárná a hluboce osobní záležitost. Lidé se často obracejí na ostatní s prosbou o radu, ale cítí se šokováni, když jim blízcí radí, aby se s partnerem rozešli.
Přestože úmysly lidí ve vašem okolí mohou být dobré, jejich rady byste měli brát s rezervou, píše Jeffrey Bernstein – doktor psychologie a autor sedmi knih, včetně 10 dní k méně odvážnému dítěti – ve sloupku pro Psychology Today. Podělil se o tipy, které mohou v takové siti pomoci:
Přemýšlejte o tom, co sdílet s ostatními
V první řadě je třeba zvážit, kolik informací o vztahu prozradíte ostatním. Když sdílíte vzestupy a pády, zvete ostatní do nejintimnějších oblastí svého života.
Mia si například často stěžuje své kamarádce Lise na Elanovu zapomnětlivost, která ji někdy rozčiluje. Lisa v tom vidí jen negativa a radí jim, aby se rozešli, aniž by si uvědomovala ty hřejivé chvíle, kdy Elan připraví snídani do postele nebo se po hádce jako první omluví. Rada tedy vychází z neúplného obrazu.
Zamyslete se nad zdrojem rady
Dalším důležitým hlediskem je, zda poradci sami dodržují normy, o kterých hovoří. Často lidé poskytují rady, které sami nedělají. Například Jakeovi kamarádi mu neustále radí, aby se rozešel s přítelkyní kvůli hádce, ale sami mají ve svých vztazích problémy. Rady těchto lidí mohou být zkreslené jejich strachem, nevyřešenými problémy nebo osobními frustracemi.
Různé jazyky lásky
Každý pár je jedinečný a to, co vyhovuje jednomu, nemusí vyhovovat druhému. Například Amanda má ráda slovní projevy lásky, zatímco Tom projevuje city činy. Amandina sestra vidí jen slova a myslí si, že si jí Tom neváží. Amanda však ví, že svou lásku projevuje každodenní péčí a pozorností. Rozdílné způsoby vyjadřování citů neznamenají, že je vztah odsouzen k zániku.
Neexistují žádná univerzální řešení
Je snadné hodnotit zvenčí, ale vnější soudy málokdy berou v úvahu celý obraz vztahu. Rady druhých mohou být užitečné, pokud jsou v souladu s vašimi hodnotami a zkušenostmi, ale nenásledujte slepě cizí příklady.
Kdy je rada důležitá
Jsou chvíle, kdy je rada od druhých životně důležitá – pokud existuje vztah emocionální nebo fyzické zneužívání. V těchto sitích je naslouchání druhým důležité pro vaši bezpečnost a zdraví. V případě násilí byste měli vyhledat odbornou pomoc a nebát se dát přednost vlastnímu bezpečí.
Když vám tedy vaše okolí řekne, abyste se rozešli, poslechněte ho, ale nenechte se citově ovlivnit. Rozhodnutí zůstat nebo odejít by mělo být založeno na plném pochopení vašeho vztahu, nikoliv pouze na myšlenkách druhých lidí.
Připomeňme, že již dříve psycholog Vitalij Storčejov uvedl čtyři jednoduché znaky, které naznačují, že se vztah stal toxickým a je lepší ho ukončit.
